Tostadas francesas proteicas

Tostadas francesas proteicas

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Aquí te dejo esta receta para que varíes un poco tus desayunos. 

Ingredientes: 

  •     2 huevos
  •     1 clara de huevo 
  •     Un toque de canela 
  •     ⅓ de leche de almendras 
  •     1 cucharada de Whey Protein Sascha Fitness de caramelo
  •     2 rebanadas de pan integral

 

Para preparar:  

Vas a batir en la licuadora los huevos, la proteína, la leche de almendra y la canela. Luego vas a colocar esa mezcla en un plato hondo, y pasas las 2 rebanadas de pan integral por la mezcla, para después pasarlas por el sartén hasta que se cocinen. 

Para servirlas puedes untarles una cucharada de mantequilla de maní y agregarle media banana. 

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