Toma agua saborizada para no sabotear tu meta fitness

Toma agua saborizada para no sabotear tu meta fitness

Posted by on

Cuando salgas a comer y no estás segura como preparan el té natural, es mucho mejor ir preparada o tomar agua. Muchas veces el té qué te dicen que es natural, realmente no lo es y los que venden son full edulcorantes, que no son buenos para la salud. Te dejo la receta de una buena opción para que la lleves contigo al salir: Agua Saborizada Ingredientes:
  • 600ml de agua purificada, fría.
  • 1/2 naranja.
  • 1/2 taza de fresa.
  • 1/2 taza de Stevia líquida.
Preparación: Mezcla todo en la licuadora y luego pasa por un colador. Esta receta es sencilla de hacer y puede ahorrarte hacer elegir mal a la hora de salir a comer e irte por las opciones menos saludables y con calorías vacías.

← Older Post Newer Post →

Recipes

RSS

Recibe a los tuyos con un crujiente light de manzana

Estamos en diciembre y es muy común que haya más celebraciones y reuniones de lo normal, y si no pues estamos coordinando para tenerlas pronto y eso siempre es sinónimo de comida. Recibe a los tuy...
Read More

Ponche crema light

Esta es una de las pocas cosas tradicionales de Navidad que yo hago en versión ligera. Tengo 6 años compartiéndoles la receta de ponche crema light, cada cierto tiempo le doy un toque distinto, pu...
Read More