El açai es un fruto que se da en algunos países de Sudamérica. Esta baya es alta en proteínas y fibra; contiene vitaminas (A, B y C), omega (3, 6 y 9); y tiene propiedades antienvejecimiento. Un snack fit para esos días de antojos. 

Para prepararlo vamos a necesitar:

• ½ paquete de açai 
• ½ banana congelada 
• 1 chorrito de agua (si quieres que sepa más a fruta) o leche de almendras (si quieres que sea tipo batido)
• ½ scoop de proteína de @saschafitnessmarket (opcional)
• Topping de tu preferencia (nuez, banana, pasas)

Ponemos el açai, la banana, la proteína y el agua o leche en la licuadora hasta que quede una mezcla homogénea. Luego lo sirves en un bowl y agregas tu topping favorito.  

Esta es una merienda saludable baja en calorías, ideal para un plan de pérdida de peso