FREE Shipping if you buy more than one item, except wholesale. (USA Only)

If you need any help contact us at team@saschafitness.com.

Shopping Cart

0

Your shopping bag is empty

Go to the shop

FREE Shipping if you buy more than one item, except wholesale. (USA Only)

If you need any help contact us at team@saschafitness.com.

PANCAKES DE TIRAMISÚ

PANCAKES DE TIRAMISÚ

By: :Sascha Fitness Team 0 comments

Ingredientes para las panquecas:

½ taza de avena en hojuelas

1 scoop de proteína preferiblemente de vainilla o chocolate

1 shot de café 

1 cda de leche de almendras

1 cdita de esencia de vainilla

Ingredientes para el glaseado:

½ de yogurt griego 

1 cda de café

1 cda de stevia

Canela al gusto

Preparación:

Para las panquecas: licuar todos los ingredientes y hacer las panquecas en la sartén.

Para el glaseado: mezclar el yogurt griego, con el café y la stevia.

Colocar una capa de pancake, un chorrito de café y una capa del glaseado de yogurt. Ir haciendo una torre entre pancake y yogurt, y para finalizar, canela al gusto.